Dłuższy urlop jako narzędzie ograniczania stresu i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu

Kodeks pracy mówi wyraźnie, że przynajmniej raz w roku pracownik powinien wypoczywać nie krócej niż 14 kolejnych dni. Choć nie jest to przymus, taki okres wypoczynku służy zarówno zatrudnionemu, jak i jego pracodawcy – przypomina Główny Inspektor Pracy Marcin Stanecki. Warto o tym pamiętać, planując odpoczynek podczas zbliżających się wakacji. Zmęczony pracownik może być zdemotywowany brakiem wolnego i przez to mniej wydajny. – Brak odpowiedniego odpoczynku od pracy może też z czasem odbić się na jego zdrowiu fizycznym i samopoczuciu – dodaje szef Inspekcji Pracy.